눈밑 다크서클｜종류별 원인과 치료법, 홈케어까지 의사가 알려드립니다.

"눈밑 다크서클이 심해요, 치료 방법이 있나요?"

"내 눈 밑의 곰은 파란 곰? 갈색 곰? 검은 곰? 원인은?"

"집에서 눈 밑 다크서클을 관리할 수 있는 방법은 없을까?"

눈 밑 다크서클 때문에 이런 고민이 있으신가요?

안녕하세요. 미용피부과, 스마트스킨클리닉의 의사선생님입니다.

눈밑 다크서클은 많은 사람들이 고민하는 부분이다. 이 칼럼에서는 눈밑지방의 종류와 원인, 구별법, 홈케어부터 병원 치료법까지 전문가의 시각으로 알기 쉽게 설명한다.

눈 밑의 곰에 대한 개요

눈 밑의 곰은 아래 눈꺼풀의 색깔에 따라 크게 '블루곰', '브라운곰', '블랙곰'의 세 가지로 나뉜다.
각각의 특징과 홈케어 및 효과적인 치료법을 정리해 보았습니다.

홈케어나 치료법만 알고 싶으신 분은 목차에서 읽고 싶은 항목으로 이동하실 수 있습니다.

특징	푸른 곰	차 곰	검은 곰
유형	혈액순환장애형	색소침착형	처짐형
주요 원인	수면 부족 눈의 피로 감기	자외선 마찰 각질 두꺼워짐	加齢 피부 이완 안륜근의 쇠퇴 안와 지방이 처지거나 돌출된 경우
구별하는 방법	눈꼬리를 살짝 잡아당기면 얇아진다	피부를 당겨도 위를 향해도 변함없는	위를 향하면 얇아진다
홈케어	혈액순환 촉진 케어 잠을 자다	미백 케어 문지르지 않는 케어 자외선 차단	안륜근 트레이닝 자외선 차단
치료법	스네코스파포르마 주사 아이스 레드 PRP+FGF 주사	케미컬 필링 Q-스위치 레이저 트라넥삼산 내복약 PRP+FGF 주사	스네코스파포르마 주사 주블럭 볼륨주사 아이스 레드 PRP+FGF 주사 아래 눈꺼풀 탈지

눈 밑 다크서클에 영향을 미치는 눈 주위 구조와 변화

눈 밑의 곰팡이에 대한 이해를 돕기 위해 눈 주위의 구조와 그 변화에 대해 설명해 보겠습니다.

눈 주위는 인체의 다른 부위와 마찬가지로 뼈, 근육, 지방, 피부 등으로 구성되어 있습니다.

안구는 두개골의 움푹 들어간 곳인 안와(眼窩)에 자리 잡고 있다. 안와 아래쪽은 광대뼈로 이어져 있습니다.
안구와 안와 사이에는 '안와 지방'이 있어 안구를 보호하는 쿠션과 같은 역할을 한다.
또한, 눈 주위에는 '안륜근'이라는 근육이 눈을 감을 때 사용하는 근육이 원형으로 둘러싸여 있다.
이를 덮어 보호하고 있는 것이 바로 '눈꺼풀'입니다.

눈꺼풀 피부

눈꺼풀 피부는 다른 신체 부위와 마찬가지로 '멜라닌 색소를 함유한 표피층', '탄력의 원천인 콜라겐을 함유한 진피층', 그리고 '피하조직'으로 구성되어 있다.

눈가 피부는 매우 얇아 뺨 피부의 1/3에서 1/2 정도의 두께밖에 되지 않는다. 따라서 눈가 피부는 민감하고 외부의 자극에 취약하다. 또한, 눈 주위에는 얇은 눈꺼풀 피부 사이로 미세한 혈관이 많이 분포되어 있어 눈꺼풀 피부 사이로 혈관이 비쳐 보일 수 있다.

또한 나이가 들수록 진피층에 있는 콜라겐이 줄어들기 때문에 피부가 더 얇아진다.

메일러팻

눈 주위뿐만 아니라 눈 밑의 다크서클은 눈가뿐만 아니라 눈 근처도 관련되어 있습니다.

광대뼈의 윗부분에 있는 지방을 말한다. 이 지방은 나이가 들면서 중력의 영향을 받아 아래로 처지거나 볼의 볼륨이 줄어들 수 있다.

눈 밑 곰의 종류와 특징

눈 아래 곰의 종류별 특징을 자세히 설명합니다.

푸른곰 : 혈액순환장애형

푸른곰팡이는 혈액순환이 원활하지 않아 발생한다.

혈액은 세포에 산소와 영양분을 운반하는 역할을 한다. 혈액순환이 원활하지 않으면 피부에 충분한 산소와 영양이 공급되지 않는다. 피부색은 혈액, 지방, 색소 등에 의해 결정되기 때문에 혈액의 색이 검어지면 눈 밑의 얇은 피부에서 비치는 색도 푸르스름하게 변한다.

그 결과 푸른곰팡이가 발생한다.

예를 들어, 수면 부족과 스트레스가 지속되면 혈액순환이 나빠진다. 또한 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하면 눈이 피로해지고 혈류가 나빠져 다크서클이 눈에 띄게 된다.

차곰: 색소침착형

차곰은 멜라닌 색소 침착으로 인해 발생합니다.

색소침착의 원인은 자외선, 건조, 마찰, 노화로 인한 턴오버 장애 등을 꼽을 수 있다.

예를 들어, 자외선을 쬐면 기미와 잡티의 원인이 되는 멜라닌 색소를 만드는 세포(멜라닌 세포)가 자극을 받는다. 건조한 피부는 피부 장벽 기능이 저하되어 자외선의 손상을 받기 쉽다. 또한 아토피성 피부염이나 꽃가루 알레르기로 인한 가려움증으로 눈가를 긁거나 화장을 지울 때 눈가를 문지르는 것도 멜라닌 합성을 증가시키는 원인이다.

피부는 원래 28일 주기로 재생되며, 기미의 원인이 되는 멜라닌 색소도 결국 배출된다. 하지만 노화 등으로 인해 피부의 재생 주기(턴오버)가 느려지면 각질로 배출되어야 할 멜라닌 색소가 포함된 각질층이 두꺼워져 기미, 잡티, 다크서클이 쉽게 눈에 띄게 됩니다.

흑곰: 처진형

다크서클의 원인은 골격과 지방의 위치, 안륜근의 약화, 인대가 느슨해져 안와지방이 돌출되는 것이다. 흑곰은 그림자 곰이라고도 불린다.

나이가 들면 콜라겐과 엘라스틴이 감소하고 피부와 인대가 처지기 쉽다. 그 결과 안와 지방이 앞으로 튀어나와 눈 밑이 불룩해지고 다크서클이 눈에 띄게 된다. 자외선도 피부 노화를 촉진하는 주요 원인이다.

또한 뺨의 탄력과 탄력이 떨어지면 피부가 얇아지고 눈밑 지방이 처져 눈 밑의 다크서클이 더욱 강조된다. 이로 인해 눈 밑이 움푹 패이거나 그림자가 생기기 쉽다.

골격에 따라서는 젊은 사람도 검은 곰팡이가 생기기 쉽다.

검은 곰팡이는 홈케어로 개선하기 가장 어렵고, 충분한 효과를 얻지 못하는 경우가 많다. 전문적인 치료가 필요한 경우도 있습니다.

셀프 체크는 참고용, 눈밑 다크서클을 구별하려면 전문의의 진찰을 받아야 한다.

"곰의 특징과 원인을 알아도 내 곰의 종류를 알 수 없다"라는 분들도 많을 것입니다.
아래는 눈 밑 다크서클을 간단하게 자가 진단할 수 있는 방법을 소개합니다.

하지만 셀프 체크를 해봐도 '모두 해당되는 것 같다'고 느낄 수 있다.

눈 밑의 다크서클을 구분하기 어렵고, 원인이 반드시 한 가지가 아닌 여러 가지가 복합적으로 작용하는 경우도 있다. 이 경우, 의사와 상의하여 어떤 홈케어와 치료의 우선순위를 정하는 것이 중요하다. 복합적인 증상일지라도 적절한 접근을 통해 한 번에 여러 개의 곰팡이를 개선할 수 있는 경우도 있습니다.

눈 밑 다크서클 홈케어

"눈밑 다크서클 치료 전에 먼저 셀프 케어로 해결하고 싶다" "스스로 할 수 있는 일을 하고 싶다"라고 생각하는 사람도 있을 것이다.
눈 밑 셀프 케어 방법을 소개합니다. 치료 후 홈케어로도 추천합니다.

화장품은 의약품에 비해 약효가 약하지만, 약용 화장품에는 일정한 효과를 인정받은 유효성분이 함유된 제품도 있다.

'푸른 곰'에게 추천하는 홈케어

혈액순환이 원활하지 않은 '청색 곰'에게 추천하는 홈케어는 혈액순환을 원활하게 하는 케어다.

눈가 마사지는 마찰로 인한 주름과 색소 침착을 유발할 위험이 있습니다. 화장품이나 오일 등을 이용해 다른 부위보다 가볍게, 약지를 중심으로 너무 힘을 주지 말고 약지를 중심으로 사용해야 한다.

안륜근 운동이나 눈 깜빡임으로 인한 스트레칭은 너무 힘을 주거나 무리하게 하면 얇은 눈가 피부에 주름을 유발할 수 있다.

'차곰'에게 추천하는 홈케어

색소 침착형 '칙칙이'에게 추천하는 홈케어는 멜라닌 색소 침착을 예방하는 방법이다.

보습은 피부 관리의 기본이다. 피부가 건조하면 피부 장벽 기능이 저하되어 자외선이나 마찰에 의한 손상을 입기 쉽다. 스킨, 로션, 에멀전, 크림과 같은 기본 스킨케어에 아이세럼, 아이크림 등을 추가하자.

마찰과 자극을 피하기 위해 눈가 화장은 포인트 메이크업 전용 클렌징을 화장솜에 적셔 떠서 지운다. 로션이나 에멀젼은 두드리지 말고 부드럽게 발라준다.

'흑곰'에게 추천하는 홈케어

처진 '흑곰'에게 추천하는 홈케어는 더 이상 처짐을 악화시키지 않기 위한 접근법이다.

자외선을 쬐면 멜라닌이 생성될 뿐만 아니라 콜라겐과 엘라스틴을 변성시켜 피부 처짐을 유발한다. 눈가도 자외선 차단에 만전을 기하자.

또한, 검은 곰팡이는 홈케어만으로는 개선이 어려우므로 전문적인 치료도 고려해 볼 수 있다.

눈 밑 다크서클 치료법

"홈케어 효과를 느낄 때까지 기다릴 수 없다" "근본적인 해결책을 원한다"라는 분들께는 미용 의료를 추천합니다. 눈밑 다크서클에 대한 다양한 치료 방법이 제공되고 있다.

아래는 각 치료법과 해당 곰의 종류를 일람표로 정리한 것입니다.

	스네코스 파포르마 주사	주블럭 주사	아이스 레드	PRP+FGF 주사	케미컬 필링	트라넥삼산 내복약
푸른 곰	○		○	○
차 곰				○	○	○
검은 곰	○	○	○	○
설명	비가교 히알루론산과 특정 아미노산을 함유한 제제 주입	비가교 히알루론산을 이용한 볼륨 주입술	녹는 실을 눈밑에 삽입하여 피부 재생을 촉진합니다.	자가 혈액에서 추출한 PRP에 성장인자를 첨가한 것을 주입합니다.	산을 도포하여 피부의 각질 제거	미백 성분 내복하기
효과	피부 탄력과 탄력 개선	눈밑 요철 개선, 눈가 리프팅 효과	타이트닝, 지방 위축	강력한 콜라겐 생성 촉진	턴오버 촉진, 멜라닌 배출 촉진	멜라닌 생성 억제, 항염증
효과 발현 시기	약 5일 후	약 2~3주 후	약 1주일(피크는 3~4개월)	약 3~6개월 후	약 2주 후	약 4~8주 후
효과 지속 기간	약 1년(스네코스보다 길다)	약 6개월~1년	약 1년~1년 반	5년 이상	약 3~4주	-ㆍ
다운타임	거의 없음 / 발적, 부종, 내출혈	24시간 정도 / 발적, 부종, 통증, 부종, 내출혈	며칠 / 발적, 홍조, 부기, 통증, 내출혈	수일 / 발적, 부기, 내출혈	거의 없음/건조	-ㆍ

스네코스파포르마 주사          

스네코스파포르마는 비가교 히알루론산과 6가지 아미노산을 주성분으로 하는 주사제다.

눈가 진피층에 미세하게 주입하여 탄력과 보습을 부여하고 다크서클 개선 효과를 기대할 수 있다.

볼륨 손실이 보충되어 볼륨감 개선으로 이어질 수 있습니다. 스네코스보다 효과가 장기적으로 지속됩니다.

스네코스파포르마에 대한 자세한 내용은 아래 기사를 참고하세요.

주블럭 주사      

쥬비맥은 비가교 히알루론산과 폴리락트산을 결합한 주사제입니다.

주입 후 1~2년에 걸쳐 천천히 체내에 흡수되며, 그 동안 섬유아세포를 자극해 콜라겐과 엘라스틴을 자연적으로 증가시켜 지속적인 효과를 기대할 수 있다.

쥬얼룩은 쥬얼룩 볼륨(레니스나)보다 입자가 작고 농도가 얇아 눈 밑 다크서클 등 얕은 피부층 개선에 적합하다.

주블럭 주사에 대한 자세한 내용은 아래 글을 참고하세요.

아이스 레드              

아이레드는 일반적인 수술에도 사용되는 초미세 녹는 실을 눈 밑에 삽입하는 치료법이다.

실의 삽입 자극과 피부 내에서 녹아 흡수되면서 진피층에 있는 섬유아세포가 활성화되어 콜라겐과 엘라스틴이 증가하여 타이트닝 효과와 지방 위축 효과, 혈류 개선 효과를 기대할 수 있습니다. 처진 피부를 팽팽하게 하고 눈가 다크서클 완화를 기대할 수 있다.

아이스레드에 대한 자세한 내용은 아래 기사를 참고하세요.

PRP+FGF 주사             

PRP+FGF 주사는 환자 자신의 혈액에서 추출한 성분을 응축(PRP)한 후 FGF(섬유아세포증식인자)를 첨가한 것을 주입하는 치료법입니다.

섬유아세포를 자극하여 콜라겐과 엘라스틴을 증가시켜 눈밑꺼풀을 탱탱하게 만들어 눈밑 다크서클과 처짐을 개선해준다.

자신의 혈액으로 만들기 때문에 부작용이나 알레르기가 잘 생기지 않고, 이물질이 남지 않는다는 장점이 있습니다.

케미컬 필링       

화학적 필링은 피부에 산을 발라 피부 표면에 남아있는 묵은 각질을 제거하는 치료법이다.

턴오버가 정상화되면 멜라닌 배출이 촉진되어 색소 침착이 개선되는 효과를 기대할 수 있다. 일반적으로 2주 간격으로 3개월 정도 지속하는 것이 효과적이다.

곰을 빨리 숨기고 싶을 때는 메이크업으로 위장하세요.

다크서클이 신경 쓰일 때는 치료 효과가 나타날 때까지 메이크업으로 다크서클을 가리는 것이 좋다.

다크서클을 감추기 위해 컨트롤 컬러나 컨실러, 하이라이터를 사용한다. 눈가는 움직임이 많기 때문에 부드러운 질감의 컨실러나 컨트롤 컬러를 사용하는 것이 좋다. 컨트롤 컬러는 스킨케어 후, 컨실러는 파우더 파운데이션 전이나 리퀴드 파운데이션 후에 사용하는 것이 좋다. 곰의 색과 반대되는 색을 사용하면 더욱 효과적이다.

다음은 '곰돌이 메이크업'의 포인트를 소개한다.

눈밑 다크서클에 대한 주의 사항

곰팡이는 일반적으로 미용상의 문제이지만 간질환, 신장질환, 빈혈, 갑상선 질환 등이 원인인 경우도 있다. 이러한 질환은 피로감, 통증, 황달, 부종, 혈뇨, 어지럼증, 체중 증가 등의 전신 증상을 동반하는 경우가 많다.

조금이라도 걱정되는 점이 있다면 의사와 상담해 보시기 바랍니다.

눈 밑 다크서클 치료 효과를 유지하기 위해 할 수 있는 것들

건강한 생활로 깨끗한 눈매를 위한 기초를 다진다.

눈가는 전신의 건강 상태를 반영한다. 식사, 수면, 운동, 휴식의 균형 잡힌 생활에 신경을 써야 한다.
예를 들어 다음과 같은 사항에 유의하면 좋을 것입니다.

• 밤을 새지 않는다
• 과음하지 않기
• 눈을 과도하게 사용하지 말고 적당히 쉬세요.
• 보습 및 자외선 차단
• 눈 밑 다크서클이 악화되지 않도록 홈케어를 지속합니다.

정기적인 유지보수 받기

눈밑 다크서클을 치료해도 그 효과는 영구적이지 않습니다.

미용피부과 치료는 물론 눈밑지방제거 등의 수술적 치료를 받더라도 나이가 들면서 콜라겐 감소, 인대 이완, 뼈의 위축 등의 변화가 일어나는 것은 당연하다.

좋은 상태를 유지하려면 정기적인 유지보수를 받아야 한다.

눈밑 다크서클 치료 병원 선택 및 상담 포인트

클리닉에 따라 특화된 시술과 치료 방침이 다릅니다.

눈밑 다크서클 치료 실적이 풍부한 병원을 선택해야 한다. 치료 경험이 많은 병원은 효과적인 치료를 제공할 가능성이 높습니다. 또한 입소문도 체크해 보자. 실제로 치료를 받은 사람들의 의견은 병원 선택에 도움이 될 수 있다.

병원마다 요금 체계가 다르기 때문에 치료비, 제제비, 상담비 등의 비용을 미리 확인해야 한다. 요금이 명확하고 추가 비용이 발생하지 않는지 확인하는 것도 중요하다.

자주 묻는 질문

눈밑 다크서클이 잘 생기는 사람의 특징은?

눈 밑 곰팡이는 종류에 따라 다음과 같은 특징이 있습니다.

푸른곰팡이는 눈 밑 피부가 얇고 피부가 하얀 사람, 혈액순환이 잘 안 되는 사람, 냉증이 있는 사람, 수면 부족과 운동 부족, 피로와 스트레스가 많은 사람, 영양 불균형이 있는 사람에게서 나타난다.

차곰은 눈을 비비는 습관이 있는 사람이다.

흑곰은 나이가 많거나 눈이 큰 사람, 남성, 안와 지방이 많은 사람이다.

눈밑 다크서클에 좋은 홈케어는 없을까?

곰의 종류에 따라 다르지만, 일반적으로 생활습관 개선과 자외선 차단, 보습을 추천한다.

곰팡이가 심해지는 원인은?

곰의 종류에 따라 다르지만, 수면 부족, 스트레스, 노화, 자외선 등은 곰의 증상을 악화시킬 수 있다.

곰을 빨리 지울 수 있는 방법이 있나요?

메이크업이나 컨실러를 이용해 위장하는 방법이 있다.

눈 밑 다크서클은 마사지나 크림으로 개선할 수 있을까?

청곰은 혈액순환을 촉진하는 마사지가 효과적이다. 차곰은 유효성분을 함유한 의약품이 효과적이다.

눈밑 다크서클 치료 효과는 얼마나 오래 지속되나요?

몇 주에서 몇 년까지 치료법에 따라 달라질 수 있다. 새로운 노화 변화도 있기 때문에 이를 유지하기 위해서는 정기적인 관리가 필수적이다.

속눈썹 세럼이 눈 밑 다크서클을 유발한다?

속눈썹 성장제에 함유된 프로스타글란딘이라는 약품은 모발 주기의 성장기를 연장시키는 작용을 하지만, 피부에 부착되면 색소 침착을 유발할 수 있다. 사용 시 주의해야 한다.

눈 밑 다크서클은 스마트스킨클리닉으로!

눈밑 다크서클을 개선하기 위해서는 다크서클의 종류를 정확히 파악해야 한다. 또한, 증상에 따라 홈케어만으로는 개선되지 않는 경우도 있다. 수술적 치료를 하더라도 노화를 막을 수는 없습니다. 치료 효과를 유지하려면 피부과적 관리가 필요하다.

자신의 곰팡이의 종류와 적합한 치료법, 홈케어에 대해 알고 싶으시다면, 무료 상담을 받으러 오셔서 상담을 받아보세요. 최적의 방법을 제안해 드리겠습니다.

또한, 무리한 권유는 하지 않으니 안심하셔도 됩니다.